体を温めましょう(^◇^) | 大口・扶桑・犬山・小牧 ひだか接骨院大口分院

ヘッダー

体を温めましょう(^◇^)

2014.10.27

愛知県丹羽郡大口町で背骨矯正を行っています

ひだか接骨院受付の三好です☆

 

 

おはようございます\(^o^)/

 

 

昨日初めて、バルというものに行きました\(^o^)/

 

お酒も料理も進みました(^^)/

 

ついつい食べ過ぎ飲みすぎてしまいました(*'ω'*)

 

 

 

ビールやら、ワインやら、パンやら食べ過ぎ飲みすぎました(+o+)

 

 

これらの食べ物飲み物って、体を冷やす食材なんですよね(+o+)

 

 

体を冷やす食べ物を色で表すと

 

紫、青、緑、白なんですよ!(^^)!

 

 

例えば

 

なす、ホウレンソウ、白米などです!

 

まだまだたくさんありますけどね(+o+)

 

 

 

 

体を温める食べ物は

 

赤、橙、黄、黒で

 

人参、カボチャ、栗、乾燥果物などがありますよ(^O^)/

 

 

 

主に根菜の食べ物です(^O^)/

 

 

 

 

 

体を冷やすということは、女性のかたは不妊にもつながるのでしっかり体を温めることが大事です(^◇^)

 

 

体を温める食べ物で食べ物でしっかり冬対策をしましょう(*‘∀‘)