寝づらい、ダルイ、体が重い・・・・その訳は? | 大口・扶桑・犬山・小牧 ひだか接骨院大口分院

ヘッダー

寝づらい、ダルイ、体が重い・・・・その訳は?

2013.06.12

こんにちは~(*^_^*)

 

院長の進藤がまたまた更新しますよ~(^。^)

 

今日のテーマは、題名でもあるように、体についてですね!!

 

 

当院でも、最近よく耳にするのが、

 

『夜が寝づらい・・・・』

『体が重いんだよね~』

『この頃、足がすごくダルイ・・・・』

 

と、患者様から多く聞かれます!

 

皆さんも、こんな症状が出る事ないでしょうか???

 

しかもこの時期に多いんですよ(ー_ー)!!

そうそう、梅雨です!!!

 

雨は少なくても、梅雨独特の気候が原因なんです。

 

湿度が高く、ムシムシしてますよね??

 

 

どうしても、この気候の時って、体に水分が溜まりやすいんです・・・

 

水分が溜まるとどうなるか・・・??

 

風船で例えましょうか(^。^)

 

風船ってただ膨らませると軽いですよね?

でも、その風船に水を入れて、水風船にしたらどうでしょうか?

 

重くなりませんか??

 

 

でしょ!!!

 

人間も風船と同じなんです!

 

では、どうすれば、水分を溜めずに、一定の量をキープできるか?

 

 

それは、やっぱり血行をよくしておく!食事!睡眠!

 

これが、基本です!特に食材はしょうがやみょうがなどの薬味を使った料理がいいみたいですよ(^O^)参考までに!!

 

あとは、当院にお任せ下さい(^O^)こちらで、水分のたまらない体を作っていきますので!!

 

では(^v^)