成長する時期! | 大口・扶桑・犬山・小牧 ひだか接骨院大口分院

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成長する時期!

2014.03.28

みなさんこんにちは~

 

柔道整復師の舟坂です。

 

名古屋は今日の最高気温が22度になるみたいなので暖かくいい天気になるみたいですよ。

 

もうすぐ入学や新生活スタートの季節です。

 

季節の変わり目でもあるので、体のバランスが崩れやすくなる時期なので体調管理はしっかりしてくださいね。

 

また中学生や小学校高学年の子達は体が成長していく段階に入っていくので、これから身長もどんどん伸びていきます。

 

そんな時に心配なのが成長痛です。

 

骨が長くなっていく段階時にその成長が早いと関節周り(特に膝)に痛みが伴います。

 

さらにこの時期、小中学生の子供たちはまだ骨が未成熟なのでスポーツをやっている子達の中には、

 

骨より筋肉の方が強い子もいて、筋肉が骨を引っ張ってしまい膝や足に 

 

オスグットや外脛骨と呼ばれる骨がボコッと出てしまう症状もあります。

 

この症状を出さないためにもストレッチや体のケアが必要になってきます。

 

当院では体のメンテナンスも行なっているのでお子さんが最近膝や足の痛みを訴えている時には

 

お気軽にご相談ください。