美肌?むくみ解消?二日酔いに(*^^)v | 大口・扶桑・犬山・小牧 ひだか接骨院大口分院

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美肌?むくみ解消?二日酔いに(*^^)v

2012.07.05

こんにちは(^O^)/

梅雨のジメジメにも負けず

元気な栗本です♪

 

私の元気の源は、ひょっとして

家庭菜園の夏野菜のおかげでは

と思い調べてみました

 

きゅうり、なす、トマト、すいか

その中でも、きゅうりを沢山食べているので

きゅうりについての効能は

高血圧予防・利尿作用・美肌

疲労回復・二日酔い  などう  

 

サラダ以外の食べ方としては、

ぬか漬けで食べると胃の粘膜修復し、

きゅうりのビタミンCが

疲労回復に(^^)v

余分なナトリウムや老廃物を

排出する作用があるので、

二日酔いにはしぼり汁を飲んでみて下さい。

 

注意※冷え性の方や、胃腸の弱い方は

    極端に冷やしすぎないでね

 

みなさんも元気に梅雨時期を過ごして

くださ~い(^_-)-☆