みなさんこんにちわ!
鍼灸師の林です!!
キンモクセイの香りがとてもいいですね。
もうこんな時期ですね!
って気付いたらもう10月30日(>_<)
早いですね~。。。
明後日には11月、そしてあと2カ月で1年終了してしまいますね。
ホントに早い!
ブログも前は甲子園の話をしたりしていたのにもうこんな時期。
ということは、年を越すためにこれから大変忙しくなる方も多く見えると思います。
昨年の傾向でいきますと、
頭痛がでた。
ぎっくり腰。
寝違え。
肩の張り。
こんなところが非常に多かったです。
やはり、冷えて来ているからでしょうね。その影響で身体が固まってしまっている感じです。
筋肉が硬いと前からもいっているようにいいことがありません。
柔らかい筋肉で冬を過ごすためにも今の時期がとても大切ですね。
僕たちは冷え症の治療をしています。まずは筋肉が固まらないようにあっためてゆるめてあげるということをしてあげるべきかもしれません。
通常の循環じゃない身体になっているはずです。
背骨矯正もそうですが、冷えの治療をするだけでも、今までの循環のよさに戻す事ができるんですよ !
もし、冷えを感じずに冬を乗り越えれたら・・・
もし、靴下をはかずに夜ねむることができたら・・・
すごくよくないですか?
まだ間に合いますよ!
早めに治療をして、冬を乗り越える準備をしましょうね!