こんにちわぁ～～!(^^)!
山田でぇ～す(^○^)
今日は僕が更新していきますね♪♪
この前、夏休みを使って来てくれている、陸上をやっている中学生とこんな話をしてました！
「夏休みに入ってからホント体の調子が良くて、部活が楽です」
「あっ！自分でもその変化わかる？」
「はい！」
ってな感じで(*^^)v
僕はその子に、夏休みに入る前こう言いました。
「夏休みを上手く使って体を変えていこう！！」
と(^○^)
だからと言って治療を特別なものに変えたわけではないのです！じゃあ何を変えたかと言うと・・・
来院数です！！！
その子は学校があると、授業、部活、塾などで１週間で１回ぐらいしか来れませんでした！
しかし、夏休みを上手く利用した彼の体はみるみる内によくなっていったのです！
痛みなどがなくとも、１日１回体を見るだけでも体は全然違うんですよヽ(^o^)丿
土台作りがしっかりできた彼の今の体は、少々疲れてもすぐに自分の力でよくなって行くでしょうヽ(^o^)丿
「体を見る」それが大事！！！
どーも（＾ｖ＾）
ひだか接骨院大口分院の院長の
進藤ですヽ(^o^)丿
今日もブログを更新しますね～(^○^)
見ましたか？？？？？？？
天気予報☆
なんか週末に台風が来ちゃうみたいです(；一_一)
うわぁ～～大変ですね・・・・・・・
えっ？？
何がって？
家のまわりの物が飛んでいっちゃいますね(+o+)
台風対策をしっかりましょうね！！
いやいやいやいやいやいやいや！！
僕が言いたい事は別です！！
台風が近づくと、
気圧の変化で、体に悪影響が出るんです・・・・
もうすでに症状が出てる方はいませんか？？
例えば・・・
１：頭痛（偏頭痛）
２：体が重い
３：足がだるい
４：肩が凝る
５：古傷が痛む
こんな症状が出ていませんか？
これは、気圧が原因で症状を出しているんです。
なので、ひどくなる前に体のメンテナンスは必要です！！！
筋肉を柔らかくする(^○^)
血流を良くする(^○^)
歪みを少なくする(^○^)
疲れを残さないようにする(^○^)
これをやっておけば、台風も怖くない！！
それができちゃうのが～
ひだか接骨院なんです！！！
矯正、マッサージ、特殊電気、鍼灸、ひだか式ストレッチ療法ｅｔｃ．．．
では、みなさん
台風が週末に来る予定です！気圧も変化してきます！！
なら、ひだか接骨院に
いつ来るの？？
今でしょ！！
院長の進藤でした(*^^)v
みなさんこんにちは～ヽ(^o^)丿
今日は暖かく気持ちいい風が吹いてとても過ごしやすいですね!(^^)!
夏ももうすぐ終わってしまいますが、まだまだ学生の方には１週間夏休みが残っていますね(^○^)
勉強もラストスパートだと思いますが、今の時期の部活動は体にとって負担が掛かりやすいので要注意です。
なぜかというと急な天候の変化で寒くなり、急激に筋肉が収縮してしまい自分の思いどおりのパフォーマンスが出せない状態になってしまいます。
もう１つは暑さのせいで体の水分がどんどんなくなり、熱中症まではいかなくともダルさが出たり筋肉が伸びなくなってしまうことも多々あります。
この二つを気をつけるには水分をしっかり摂るのと運動の前後にストレッチをしっかりやることが大切です。
当院ではストレッチのやり方を教えたり、痛めた身体をしっかりと体の状態に合わせて整えていくということももちろんさせて頂いているので
体の調子が悪くパフォーマンスが上がらない方は一度お話だけでも聞きに来てください。
おはようございます（＊＾ｖ＾＊）
今日も涼しい朝ですね！（●＾o＾●）
日中は暑いですが
朝と夜は秋に近づいてきましたね！＊
季節が変わる瞬間が私は好きです(^O^)ノ
なんだか
う き う き
わ く わ く
します（＾－＾）
夏服から秋服
秋服から冬服に変わるのも
嬉しくてたまりません(^○^)
でも
季節の変わり目って
体調を崩しがちですよね？？？
風邪はもちろんですけど
季節の変わり目は
！肉離れ！
！寝違い！
！ぎっくり腰！
など、本当に多いですよ～！！
体が気候についていけてない証拠です(+o+)
自分は大丈夫って思っている方も多いと思いますが
そういう方こそ、危ないですよー！！！
うちでは
症状が起こらないような
体づくりもしています(*^^)v
起きてからじゃ遅いですよ～＼(◎o◎)／
今すぐ
ひだか接骨院へ（●＾o＾●）
みなさんこんちくわ！！
一気に涼しくなってかなり快適な鍼灸師の林です☆
けど、一気に涼しくなって、夏が終わってしまうという寂しい気持ちも出てきてしまいます。。。
僕の大好きな夏！！！僕の大好きなビアガーデン！！！僕の大好きなサーフィン！！！
今年はなんもしていないっす。ビアガーデンにも行ってないっす。。。
寂しい限りですが、自分的には充実した時間を過ごせているので、こんな夏もあってもいいもんだなと感じております。
まぁ明日からまた３０℃を超えるみたいなので暑くなるみたいですけどね・・・（笑）
けど、この温度の変化に体がついていけていない方がやはり本日みえました！！
久しぶりにみえた方でしたが、ぎっくり腰になりかけでした。
その他にも、腰の張りを訴えてみえる方、違和感を覚えた方が非常に多くみえております。
一気に涼しくなってしまったのもありますが、今までのエアコンのダメージがかなり出ていると思われます。
体のバランスが悪くなってしまって、体調も崩しやすいのもありますが、今までの積み重ねが一気に体に現れる事もあります。
東洋医学でも季節の変わり目というのは疲れが出てしまいやすい時期とも言われるくらい影響が出やすい時期なので、夏の疲れが出てくる前に循環をよくして一気に体が爆発しないようにしていきましょう！！
それだけでも、ぎっくり腰とか本当に痛みが強い症状もならずに済むはずです。
やばいなとか、心当たりのある方は早めに来てみて下さいね～☆
こんにちわぁ～(*^^)v
「ウザいぐらいがちょうどいい！」でおなじみの山田でぇす♪♪(@^^)/~~~
曇り空がちらほら見えてきて、そろそろ夏が過ぎ去る時期が見えてきたそんな今日この頃ですが、まだまだ熱い戦いをしている中学生達がいます！！
そうですっ！！
部活の全国大会の時期なんですよ(ー_ー)!!
そしてタイトルはもう確認済みですよね？
そうなんですッ！！！！！！！！
我々ひだか接骨院大口分院はそんな全国大会に出ちゃうぐらいのスーパー中学生の体を任されちゃってるんですよ！！！
もちろん僕もほぐしでその中学生達のサポートさせてもらってます!(^^)!
関われいる事がすごいッ・・・！！！！
あまりにも僕が興奮しちゃってるんで思わず２回も言っちゃいました＼(◎o◎)／！
ただでさえ嬉しいのに昨日さらに嬉しい事がありました！
なんとその子の紹介でまた新たなスポーツ少年が来てくれたんです！！！（●＾o＾●）
それも今日試合があって、そこでいいタイムを出したいと言うじゃなうですかぁ～～！！(^○^)
この時点で分かる事は間違いなく、その子にうちの治療が認められているという事!(^^)!
患者さんから改めて「うちの治療がすごいんだ」と教えてもらえる瞬間。
こんにちはヽ(^o^)丿
院長の進藤です！！更新しますね★
今日は、前回の僕が書いたブログの続きです！！
覚えていますか？？
【湘南乃風の１０周年横浜スタジアム伝説！！】
３年前から湘南乃風のライブやＨＡＮ－ＫＵＮのライブのトレーナーに行かさせてもらっています!(^^)!
その縁もあり、今回の記念すべきライブにも参加させてもらいました(*^^)v
今回は湘南乃風も初めてのスタジアムライブと言う事もあって、緊張感のある空気でした。
それにしても、スタジアムはとてもいい感じですね。野球をやっていた僕としては、
かなりテンション上がりましたよヽ(^o^)丿
グランドから見上げるスタンドや電光掲示板。
ベンチやロッカールーム。
最高の場所で最強のメンバーのライブケア！！
それだけでテンションＭＡＸですね！！！！
ライブも１０周年という事もあり、いろんな曲を湘南乃風は歌いました♪
応援にムーミン、ＭＩＮＭＩ、インフィニティ６４などが来て、会場を盛り上げていました。
メンバーのご家族も応援に来ていて、大イベントでした！！
ライブトレーナーって何をするかって言うと、
普段のひだか接骨院が行なっている治療と変わらないですよ。
体の軸を整える矯正。
筋肉の活発にさせるマッサージ。
筋肉の疲れを取るマッサージ。
そして、
声をしっかりさせるように顎や顔のメンテナンス。
この顎や顔のメンテナンスがすごく好評です!(^^)!
声が出しやすい！
ラップが言いやすい！！
口が開きやすい！
ただマッサージだけするってのは、中々パフォーマンスはあがりません。
スポーツ選手でもそうですよね？
スポーツ前に筋肉だらだらにほぐしても動けません。
体がしっかり動くようにする事で、
その日の最高のパフォーマンスが発揮できると思います。
僕は今の状態でどうしたら一番動きやすくなるかを考えて、その時の最善の働きをしたいと思っています。
これは、ライブトレーナーだけでなく、普段の接骨院での治療でも同じです。
いろんな方々の動きを良くしていきま～す(^O^)
みなさんこんにちわ～ヽ(^o^)丿
今週に入ってからもまだまだ暑い日が続きますね(+o+)水分しっかりと取っていますか？
口が乾いてからではもう遅いくらいなので今の時期は摂りすぎくらいが丁度いいですよ！
早め早めの水分補給をしてくださいね!(^^)!
最近では熱中症対策でクーラーをかけているところが多いと思いますが冷え性の人大丈夫ですか？
熱中症対策にはいいのですが、冷え性の人にはクーラーの風に当たると寒いくらいに感じてしまうのでないのでしょうか？
でも職場だと温度を下げることもできないので我慢する方も多いみたいです。
そんな方にはこの夏にこそ冷え性対策をやってもらいたいです！！！
そのうちのひとつでお風呂にゆっくりと入ることで体の芯から温めることができるんです。
温度は３７度前後でいいので今の時期でもゆっくり入ることができますし、お風呂に浸かる時間は１０～２０分前後でいいんです。
これを続けて頂けるだけでもクーラーに負けない体作りができるんです。
すぐにでも何とかしたいという方には即効性のある当院の鍼の冷え性治療もやっているので気になる方はお話だけでも
聞きに来てください＼(^o^)／
おはようございます（＾－＾）
みよしです（＾ｕ＾）
（＾ｖ＾）４日間のお盆休みありがとうございました（＾ｖ＾）
みなさんはお休みはどこかに行きましたか？
リフレッシュできましたか？
お仕事だった方は
ご苦労様でした(*^_^*)
わたしはすごーく充実した
４日間でした！（＾ｕ＾）
江南に住むおばあちゃんとご飯に行き
次の日は、刈谷に住む
おじいちゃんおばあちゃんと
ゆっくりした時間を過ごしました(^O^)
最後の日には
福井まで行き
ひまわり畑を見に行ってきました（＾ｕ＾）
じゃん！
めちゃくちゃ綺麗でした～！！！！！
（＾ｖ＾）お気に入り写真（＾ｖ＾）
⇓ ⇓ ⇓
みなさんも是非行ってみて下さい＼(^o^)／
ところで！
この連休中に
長時間車に乗っていた方も多いのではないですか？(＠_＠;)
姿勢大丈夫ですか？？
昨日、来院された方は
疲れている方が多かったですよ～！
連休の遊び疲れなどは
今すぐ取っちゃいましょ～(^O^)
ヽ(^o^)丿今日もみなさんをお待ちしていますヽ(^o^)丿
みなさんこんちくわ！
僕の大好きな甲子園もベスト4が決まりつつありますね☆
甲子園みて、涙を流し、熱闘甲子園を見て、涙を流し、熱闘甲子園の間のアクエリアスのＣＭをみて涙を流す鍼灸師の林です(^^♪
しかし、お盆休みを頂いていた間は全く雨が降りませんでした。
みなさんの体は大丈夫ですか？？
はっきり言ってしまえば異常な暑さであります。
先日も言ったかもしれませんが、これは異常なので普段クーラーはよした方が体のためだよと言わしてもらっていましたが、今はむしろ２８度くらいでつけてと呼びかけています。
雨が降らないとホント畑は干からび、亀裂が入ってきてしまったりしていますね。
これは、人間にも言えるんです。
水分を取り過ぎないとカラカラに乾いてしまい他から水分をもらってこないといけない状態を作るんです。
車もそうですよね？
車にはラジエタ―という冷却機能が付いていますよね？
それが非常に大切になってくるんですよ～！！
水を取るだけでその冷却効果があると勘違いしてしまっている場合もあるので、気をつけて下さいね。
その影響か、連休明けて体の調子が悪い人が今日は出てみえました。
それはなんでか？？
ぜひ、気になる方は林に聞いてみて下さいね～(^O^)／
