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ダイエット | 大口・扶桑・犬山・小牧 ひだか鍼灸接骨院大口院

体質改善ダイエット

このような方におすすめです

▢  最近、体重が増えた。

▢  昔の衣服が着れない。

▢  出産してからなかなか痩せない。

▢  健康診断で引っかかった(中性脂肪、コレステロール値など)

▢  腰やひざに痛みが出てきた(病院で痩せなさいと言われた)

ダイエットの流れ

無料カウンセリング(問診)1時間から1時間半

*お客様の現状を伺いながら、ただ痩せるだけではなく、体質改善も行えるオリジナルプログラムをご提案します

ダイエットスタート 

*週2回の通院を3カ月 1回約1時間の施術(通院頻度はお客様によって異なる場合もあります)

3か月後に理想以上の身体をGET

*身体に負担をかけ過ぎない、しっかりと続けることができるプログラムですのでダイエット後も安心です

 

【プログラムの内容】

ダイエットを成功させるためには、重要な事が3つあります。

仏教の用語で「身口意」という言葉があります。

「身」は行動のこと、「口」は話す言葉のこと、そして「意」とは心のことで「身口意を一致させる」が大切だと言われています。一言でいうと行動、言葉、考えに矛盾を生じさせないということなのですが、同じことが実は健康やダイエットにも当てはまります。

①身・・・骨格、筋肉、内臓へのアプローチ

②口・・・食事、呼吸、言葉へのアプローチ。

③意・・・意識、思考、脳へのアプローチ。

この3つはダイエットを進めていくうえでどれも欠けてはいけない項目です

 

ダイエット成果

  

 

*成果には個人差があります

 

ダイエットに関するお問い合わせはこちら

ひだか整体院大口院 0587-95-8666