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もうちょっとで春かな(^O^)/ | 大口・扶桑・犬山・小牧 ひだか接骨院大口分院

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もうちょっとで春かな(^O^)/

2016.02.25 | Category: 腰の痛み

こんにちは(^O^)/

 

院長の進藤です!

 

まだまだ寒い日がつづきますね~

 

今の時期は、ぎっくり腰が多くなってきます・・・・

 

 

なぜか??

 

 

気候は暖かくなってきて、動きやすい季節になります。

 

なので、人間は「動ける」って思うんです!

これが錯覚です!

 

今まで寒い季節にいたので、身体は冷えているんです。

暖かくなっても、身体は冷えている。

そこで動くと・・・・・

グキッていうんです!

 

なので、毎年春の季節の変わり目にギックリ腰の方が多いんです!

 

最初の動作に気を付けてくださいね(´・ω・`)

 

 

そうそう!

昨日、お客様から美味しいプレゼントが(●´ω`●)

 

塩シュークリーム!!!

DSC03407

表面に岩塩がかかっていて、とてもいい感じ!

 

一度、ご賞味あれ(´・ω・`)

ギックリ腰注意報!!

2015.02.25 | Category: 腰の痛み

身体の痛みの原因となる「歪み」を取っていくことができる

骨盤矯正、背骨矯正を行っている愛知県大口町のひだか接骨院です。

 

 

 

こんにちわぁ~(^^♪

 

 

ひだか接骨院大口分院の山田です(@_@;)

 

 

 

 

みなさん!!

かくなってきましたねぇ~~~(●^o^●)

 

 

 

 

 

 

 

 

っていいイメージしかないでしょ??

 

 

けどホントは今の時期が一番「ぎっくり腰」が多いんですよ!!

 

 

 

ではなぜか??

 

 

 

皆さんは外が寒い時、出掛けようと思いますか??

 

大抵の人は「寒いからだ」などと理由を付け出ないですよね??

 

 

 

 

では気温が暖かくなり始める今の時期はどうですか??

「今日は暖かいから体をかそう」

 

 

ってなりませんか???

 

 

 

そこが落とし穴なんですよッ!!\(゜ロ\)(/ロ゜)/

 

 

 

実は気温が暖かくなり始めの今の時期というのは、

身体がまだ準備できていない為、

 

 

急な動作にまだ対応できないんですよ(@_@;)

 

 

 

 

なので余計に体に負担がかかってしまったり、最悪の場合ぎっくり腰などの

急性症状が出てしまうんです!!

 

 

 

 

なので予防や身体のメンテナンスを必要とし

急な動作に警戒しなければならないのです(@_@;)

 

 

 

 

皆さん気を付けてくださいね!!

この時期気を付けないといけないこと!!

2014.10.20 | Category: 腰の痛み

骨盤矯正や背骨矯正は愛知県丹羽郡大口町のひだか接骨院へお越しください。

TEL:0587-95-8666まで(^^♪

こんにちは。院長の進藤です!!

今日もブログを更新しますね(^O^)/

最近寒さを感じませんか??

特に朝晩に!

ひだか接骨院大口分院に先週から

ぎっくり腰寝違えが急増してます!!

動き始めは十分に注意をしてくださいね(^O^)/

ぎっくり腰や寝違えは痛みが強いので、日常生活がツライですよ(>_<)

もし、ぎっくり腰や寝違えになったしまったら・・・・・

ひだか接骨院にご相談ください。

早期改善をお約束しますよ(^O^)/

 

痛いのは嫌だって思ってる方へ

2014.10.01 | Category: 腰の痛み

ぎっくり腰対策、寝違え対策をやってます。

丹羽郡大口町下小口のひだか接骨院大口分院です(^◇^)

 

ホームページはこちら⇒http://hidaka-family.com/

交通事故施術専用ホームページ⇒http://www.hidaka-family.biz/

 

こんにちは(^^♪

院長の進藤です!ブログを更新しますね(^_-)-☆

 

 

この時期は、ほんとにぎっくり腰が多いんです(+o+)

 

先週も4人の方がぎっくり腰で来院されました・・・・。

 

小牧から一人。  グキッ!!

大口町から二人。  キヤッ!!!

可児市から一人。   グリッ!!!!

 

朝、起き上がる時に!!!!!

 

靴下を履くときに!!!!!!

 

孫を抱っこしようとした時!!!!!

 

運動会の時に!!!!!!

 

 

少しずつ寒くなってきている時期に多いんです!!

 

みなさん!ほんとに気を付けてください!

せっかくの行楽シーズンに痛い痛いではいやですよね(+o+)

 

しっかり対策をして、ぎっくりにならないようにしていきましょう(^◇^)v

 

ひだか接骨院はその辺が得意ですよ!!

 

では(´・ω・`)

 

腰の痛みを訴えているお客様が急増しています。

2014.08.20 | Category: 腰の痛み

背骨矯正、骨盤矯正は愛知県丹羽郡大口町のひだか接骨院にお任せください。

 

こんにちは\(^o^)/

院長の進藤がブログを更新しますね!!

 

夏休みも後半ですね!!皆さんはどこかにお出かけしましたか??

お客様の中には、長時間の運転をした方もいました。

 

3時間・・・・・・。

 

6時間・・・・・・。

 

10時間・・・・・・。

 

 

こんだけ長い時間の運転をしていると、姿勢って悪くなると思いませんか??

 

そうなんです!

 

必ず、骨盤や腰骨に歪みが出てきます。

 

運転姿勢によっては、首にも歪みが出てきます。

 

お盆明けに来院したお客様の中で、

 

腰が痛い。。。。。

首や肩が痛い。。。。。

って方が多かったです!

 

もっとひどい方は、

 

足にシビレが出てきた。

って方もいました(>_<)

 

 

そんな中、どうやって予防をするか??どう改善するか??

 

それが大切になってきます(^O^)

 

 

まずは、予防!

①長時間の運転の際は、定期的に休憩をして、背伸び回数を増やしてみる。

②座席にクッションをひく。

 

この二つをやるだけでも変わってきますよ\(^o^)/

 

次に改善!

①応急処置となるマッサージでとりあえず筋肉をほぐす。

②歪んだ体をk矯正する。

③入浴、睡眠をしっかり。

 

これをやることで、早く回復できます\(^o^)/

 

 

これらをやることでも長時間の運転も苦痛なく、楽しめるはずです。

 

日頃からお体のケアをしていても、お体は悲鳴をあげます\(◎o◎)/!

 

なので、どう予防して、早期改善するかでかなり決まってくるので、

 

どこかに行くときは、僕らに聞いてください!!

しっかりとしたアドバイスができますよ(*^_^*)

 

では!!

 

 

 

ギク!!!!

2014.05.27 | Category: 腰の痛み

おはよーございます(^O^)/

三好です☆

 

昨日の雨と一転、今日は天気いがいいですね!!

30℃近くまで上がるみたいですね!!(>_<)あつい!

 

去年の5月と比べて、今年の5月は5℃近くも高くなってるみたいでよー((+_+))

 

嫌ですね~((+_+))

 

私はほぼずっと室内にいるんですけどね(^o^)丿

 

 

 

 

そうそう、先日79歳の方がギックリ腰でみえました(>_<)

 

この、5月、6月はギックリ腰の方が増えるのです(+o+)

 

 

なぜなら!!!

 

 

湿度が高くなり

 

体も疲れやすくなるからです(゜゜)

 

しかし!!!

 

定期的のメンテナンスで、ギックリも防げます(^O^)/

 

『私は大丈夫!』と思ったあなたが一番危ないかもしれませんよ~ヽ(^o^)丿

 

 

私も、高校生の時に、カバンを持ち上げようとしたら

 

ギク((+_+;;))

てやってしまいました(^O^)

 

年齢問わずなんだな~・・

 

と痛感しましたヽ(^o^)丿

 

 

ギックリをする前に、

体のメンテナンスに来てくださいね(^O^)/

 

 

大事になる前に(^_-)-☆

 

 

 

 

 

 

 

ギックリ腰!!

2014.04.02 | Category: 腰の痛み

パッ!!!

出ましたッ!!!\(゜ロ\)(/ロ゜)/

 

 

どうもぉ~♪♪山田ですぅ~(^^)v

 

はい。今日は最初にインパクトをつけてみました(^-^)

特に意味はありません!!(笑)

 

さぁそんな今日の山田がお届けするのは『ぎっくり腰』!!!

 

 

経験ない人もある人も改めてギックリ腰の事を知ってもらおうと思い、今日は書いていきます(^^)v

 

経験ない人でも1度は聞いた事ありますよね??って言うぐらい誰にでも起きてくるものでもありますし、すごく悲惨な事ですよね(;一_一)

 

 

 

 

でも皆さん、「なんでなるか?」って聞かれたら分からない人って多くないですか??

「私は〇〇してなった!!俺は〇〇してなった!!」とかは聞きますけど、それはあくまでも発生時の行動ですよね??

毎回その行動をとったらギックリになるわけではなおですよね??

 

 

だからそれは本当の原因ではないんですよ((+_+))

 

ではなんなのか??

 

実は、ギックリ腰というのは、

突発的な傷害というイメージが強いのですがその多くは蓄積されたダメ―ジがあるタイミングで痛みとなって現れたものなんです!!

 

腰まわりの筋肉が過度に緊張して肉慣れのような状態になったり、腰の骨(腰椎)の一部分に負担が集中して靭帯や椎間板が傷つくするといったケースもあります。

 

筋肉の炎症程度ならば数日で治ることもありますが、損傷や椎間板ヘルニアであれば立てなくなる人も少なくありません(ー_ー)!!

 

 

 

 

ね?

ギックリ腰と言っても知らない事っていっぱいあるでしょ?((+_+))

だから腰に痛みが出てない人でも可能性は0ではないいんですよ(ー_ー)!!

 

 

でも頻繁に腰の負担をとってあげれば、予防できなくはないんですよ(^^)v

なにか不安があればいつでも頼ってくださいね(^-^)

 

 

 

 

 

 

 

 

最後にこれだけは言わせてください!!!

 

「最近、僕真面目じゃないですか?!」       (笑)

 

 

またねぇ~~(^O^)/

腰痛!!

2014.02.10 | Category: 腰の痛み

おはようございまぁーす\(^o^)/

 

山田です(●^o^●)

 

今日のタイトルは分かりやすいですね(^-^)  いつか「お前のブログタイトル、ダメ!」って言われるのではないかとビビり、今日は捻りなしの、どノーマルです(^-^)

 

 

 

 

 

 

逆に僕のブログでは新鮮かも知れない!?(^0_0^)

まぁそんな事はいいですね♪♪

 

さぁ!!タイトルにもありましたが、今日は「腰痛」ですよ!!「腰痛」!!(>_<)

当院でも悩みが一番多いのがこの腰痛ですよ(;一_一)慢性であったり、ギックリであったりとみんなを悩ませてるこの憎っくき腰痛に私山田も昨日悩まされました。

 

 

 

僕は背もたれがないと、15分ぐらいで痛くなり、何回もお尻を動かしたり、立ったりしてないとダメなんですよ。。。

けどそれが昨日出来ない環境下だったんですよ!!!

 

 

 

実は昨日、山田は人生初のテレビ出演を果たしたからです!!!!\(゜ロ\)(/ロ゜)/

 

 

 

日曜の朝に中京テレビで生放送中の「前略大徳さん!」にMCのチュートリアルの徳井さん、ビビる大木さん、そしてゲストのニュースZEROの村尾キャスターと共演しちゃいました!!!!!!

 

 

マジですッ!!\(゜ロ\)(/ロ゜)/

まぁスタジオ観覧者という特別な枠ではありますけど・・・(;一_一)(笑)

ちなみに山田夫婦、5回も画面のど真ん中に写りました・・・(照)

 

 

みんな近かったです!!!村尾キャスターに関しては、ばれない様にタッチしちゃいましたッ!!!(/ロ゜)/(笑)

 

 

 

 

このまま書いちゃうと話が脱線しちゃいそうなので戻りますが、そんな楽しみワクワクな観覧中に僕はずっと、腰の痛さに悩まされていました!!

 

 

 

 

この時間に僕の注意を芸能人から遠ざけるこの腰痛ッ!!!!こんなにも腰の痛さを憎んだ日はありませんッ(ー_ー)!!

 

しかもその後もずっと痛いしッ・・・!!(・へ・)もう嫌になっちゃいますよ(;一_一)

 

 

 

こんな思いをお客さんにもさせない為にも今日も僕は頑張ってほぐします!!!\(゜ロ\)(/ロ゜)/

治してあげたいと強く思えばより効果も高いと思うので、今日も山田は熱くいきますよッ!!!!(●^o^●)

 

 

 

 

 

 

ちなみにいとこのお姉ちゃんが、偶然見ていたらしくかなり驚いてテ-ブルに置いてあった飲み物をこぼしてしまったようです・・・(●^o^●)

 

 

1月始まって5人のお客様がギックリ腰で来院しました。

2014.01.16 | Category: 腰の痛み

こんにちは~(^O^)/

院長の進藤がブログ更新しますよ~☆★

今日は皆さんにご報告!!!!!

皆さん、気をつけてください!!

 

そうそう!

ぎっくり腰です!!!

 

1月始まって、5人の方がぎっくり腰で来院しました(;一_一)

 

一人目・・・朝の起き上がりで急に痛みが・・・・グキッ!!!!!

 

二人目・・・子供を抱っこしようとかがんだ時に・・・・グキッ!!!!!

 

三人目・・・朝、顔を洗う時にかがんだ際に・・・・グキッ!!!!!

 

四人目・・・タイヤを持ちあげた時に・・・・グキッ!!!!!

 

五人目・・・人ごみで人に押された時に踏ん張って・・・・・グキッ!!!!!

 

 

という感じで、いろんな場面でぎっくり腰になってしまったんです(T_T)

 

 

では、なぜこの時期に起きやすいんでしょうか??

 

一つは、気温です。

寒いですもんね~・・・。体が縮こまりますもんね~。

その状態で動いちゃうから、体がビックリするんです\(゜ロ\)(/ロ゜)/

 

二つ目は、疲れです。

年末年始は、休んでいても疲れがたまっている状態です。

暴飲暴食もあるでしょうし、睡眠不足もあるし・・・・。

その状態で、仕事や家事に戻るので、体が追いつかないんです\(゜ロ\)(/ロ゜)/

 

 

と言う事で、しっかりと起こる原因はあるんです。

ギックリ経験者の方も5人中2人いるんです。予防や日常生活の動きを気をつけないといけませんね(^o^)丿

 

 

ひだか接骨院では、早期(2~3日)で、もとの状態に持っていく事ができます。

※めちゃくちゃ重症の方はもう少しかかっちゃいます(-_-)

 

え??ほんと??

って思う方もいますが、本当なんです!!

 

 

それが可能な施術法がひだか接骨院にはあるんです!!

 

ぜひ、ぎっくり腰をやってしまった時には頼ってくださいね(^v^)

小牧市からぎっくり腰の方がみえました!!

2013.12.05 | Category: 腰の痛み

みなさんこんにちわ!!

 

鍼灸師の林ですよ~☆

 

いや~すっかり冬ですねーー(>_<)やはり、冬は嫌いです。。。

 

半袖、短パンが恋しいです!

 

恋しすぎてまだ寝てる時は、半袖短パンです!(笑)

 

気持ちいいんです!

 

けど、最高気温も12度とか非常に低くなっていて、やはりこの時期にお決まりになってしまっている、

 

ぎっくり腰!!

 

のお客さんがみえました!

 

朝一番にみえたお客さんは仕事中に、午後からみえたお客さんはトレーニングのスクワット中に痛めてしまいました!

 

その二人とも小牧の方なんです!

 

なんか小牧に原因があるのかもしれませんね!(笑)

 

けど、毎回いいますが、季節の変わり目であったり、冬とかっていうのはぎっくり腰の方が非常に多くみえるんです!

 

暖かいところから寒くなったり、そういった気温差が身体にはよろしくないんです。

 

冬も暖房をいれているところから外の非常に冷えた所に行く事によって気温差が生まれます。

 

そこに行く事によって、筋肉も緊張してしまって、急な動きをすることでペキっとなってしまうんです!

 

一度やられた事のある方は非常に苦しい思いをされたのではないでしょうか??

 

あんなのには、なる必要はありません。

 

なってからでは、遅いんです!

 

結構、カウンセリングさせてもらっていてもぎっくり腰が癖になっているという方が多く見えます。

 

癖になってしまうということは普段の姿勢であったりそこを見直す必要が絶対にあるはずです!!

 

ひだか接骨院では姿勢の部分から改善していく、根本の施術をさせてもらっています!

 

違和感があるのも体のサインなんです!

 

そのサインを見逃さないようにしてくださいね~(^O^)/